최근 몇 년간 중장년층, 즉 시니어 세대 사이에서 다양한 취미 활동이 인기를 끌고 있습니다. 퇴직 이후의 삶을 풍요롭게 하기 위해 많은 이들이 새로운 취미를 찾고 있으며, 이를 통해 건강을 유지하고, 새로운 사람들과의 교류를 늘리며, 정신적인 만족감을 얻고자 합니다. 과거에는 주로 가벼운 운동이나 전통적인 취미들이 중심이었지만, 최근에는 디지털 기술을 활용한 활동이나 창의적인 작업 등도 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 요즘 유행하는 시니어 취미 활동들을 소개하며, 각 활동이 어떤 장점을 가지고 있는지 알아보겠습니다. 정원 가꾸기와 도시농업정원 가꾸기와 도시농업은 자연과 가까워지고, 직접 기른 식물을 통해 성취감을 느낄 수 있는 활동입니다. 특히 아파트에 거주하는 시니어들에게는 작은 화분에서 시작할 수 ..
